Miti o dietah in vadbi
Informacija o pravilni prehrani, številnih dietah in načinih vadbe, ki vam pripomorejo k dobri formi je toliko, da je že težko razločiti kaj dejansko drži in kaj ne. Za nasveti velikokrat sploh ne stoji prava avtoriteta, zato je dobra ozaveščenost in izobraževanje na tem področju zelo pomembna.
Kako okrepiti imunski sistem
Pred nami je obdobje, ko imajo virusi idealne pogoje za razmnoževanje. Sedaj je torej pravi čas, da telesu dvignemo odpornost in virusom zadamo protiudarec. Močan imunski sistem je temelj zdravja!
S tekom do dobrega počutja
Redna telesna aktivnost vsekakor vpliva na psihično stanje. Pri gibanju se namrec izloča hormon serotonin, ki izboljša razpoloženje, poleg tega pa se posameznik počuti bolje tudi zato ...
Kako postati vitka brez diete
Predstavljamo vam 17 prepostih korakov, s katerimi lahko pripomorete k izgubi telesne teže brez poseganja po dietah ter seveda brez stradanja.
Kako pričeti z vegetarijansko prehrano
Razmišljate o vegetarijanski prehrani, vendar ne veste, kje začeti? Dietetik April Hamilton razbija najpogostejše zmote ter podaja koristne nasvete.
Glikemični indeks
Zadnje čase je tudi v širši javnosti precej govora o glikemičnem indeksu živil. Kot bomo videli v nadaljevanju, ima izbiranje živil glede na glikemični indeks nedvomno pozitivne, žal pa tudi negativne strani ...
Miti o dietah in vadbi
Kako okrepiti imunski sistem
S tekom do dobrega počutja
Kako postati vitka brez diete
Kako pričeti z vegetarijansko prehrano
Glikemični indeks
Z Alojo arborescens nad raka
Kemoterapija in obsevanja so zahtevala svoj davek. Vendar ni obupala. Našla je aloe arborescens, ki ji je spremenila življenje. S pomočjo pripravka iz rastline in medu, je raka uspešno premagala.
Kako se lotiti hujšanja?
Preden vas presenetijo članki iz revij, kjer naslovnice krasijo zagorela in lepo oblikovana telesa, si preberite nekaj nasvetov, ki bodo poskrbeli, da bo poletje prišlo ravno pravi čas.
Vitamin C za mladosten videz obraza
Od nekdaj je poznano pozitivno delovanje vitamina C na človeški organizem. Kakovosten izdelek z vitaminom C dokazano pomaga pri zaščiti kože ...
Najboljši pristop k dietam
Najobičajnejša pristopa za hitro zmanjšanje telesne teže ste najbrž že zasledili, vendar žal nista najboljša. Oglejmu si ju podrobneje ter predstavimo boljšo alternativo.
Diete in zlata pravila hujšanja
Toliko različnih diet, ki jih imamo na razpolago in na drugi strani preveč debelih ljudi, ni bilo še nikoli. Vprašanje, katero metodo hujšanja ali dieto uporabiti, je zato zelo aktualno.
Nasveti za čvrsto in vitalno telo
Postati vitkejši pomeni preoblikovati telo, s ciljnim delovanjem na kopičenje maščob. V naslednjih sestavkih predstavljamo načine preoblikovanja različnih predelov vašega telesa!
Okusno, hitro, enostavno in zabavno
100 enostavnih in uporabnih receptov za popoldanska razvajanja, romantične večere v dvoje ali za preživljanje prijetnih trenutkov v krogu družine.
Wellness – Spa center Habakuk
Oblikujte svoje telo tudi pozimi v Wellness – Spa centru Habakuk. V boj proti celulitu se podajte s pomočjo vrhunskih tehnologij. V zimskem času velja akcijska ponudba!
